「自宅で気軽に歯を白くしたい」「歯科医院のホワイトニングは高額で手が出ない」と感じていませんか？セルフホワイトニングは、【1回あたり2,000円台から】始められるコストパフォーマンスの高さと、平均【約2週間】で効果を実感できる手軽さが注目されています。実際、LEDライトや専用薬剤を使った自宅ケアを選ぶ人は年々増加し、サロンや歯科医院でもセルフ施術サービスの導入が拡大中です。

しかし、「本当に効果があるの？」「安全性や失敗のリスクは？」といった不安を持つ方も少なくありません。さらに、薬剤の成分や機器の違い、ホーム・オフィスホワイトニングとの費用や仕上がりの差など、情報が多すぎて選ぶのに迷ってしまうという声も多く聞かれます。

この記事では、セルフホワイトニングの基礎知識から最新の市販製品比較、よくあるトラブル対策や効果を高めるコツまでを徹底解説。歯科医院勤務の経験と、専門家の監修データに基づく信頼性の高い情報をもとに、「自分に合ったホワイトニング法」を安心して見つけたい方の疑問にすべてお答えします。

今よりも自信を持って笑える毎日を目指すなら、ぜひ最後までご覧ください。

セルフホワイトニングの基礎知識と仕組み

セルフホワイトニングの定義と特徴

セルフホワイトニングは、自宅や専用サロン、歯科医院で自分自身で行う歯のホワイトニング方法です。主にサロンや自宅で使う市販のホワイトニング商品があり、手軽さとコストパフォーマンスの高さが特徴です。歯科医院で受けるプロによる医療ホワイトニングと異なり、薬剤の濃度が低く設定されているため、初心者でも安心して始めやすい点が人気の理由です。

セルフホワイトニングの主な実施方法は以下の3つに分かれます。

1. 自宅でのセルフケア（市販のホワイトニングキットや歯磨き粉）
2. セルフホワイトニングサロンでの機械利用
3. 歯科医院が提供するホームホワイトニング用キット

それぞれ特徴や効果、手間が異なるため、用途やライフスタイルに合わせた選択が重要です。

医療ホワイトニング・ホームホワイトニングとの比較

セルフホワイトニングと医療ホワイトニング、ホームホワイトニングには明確な違いがあります。以下のテーブルで特徴を比較します。

項目	セルフホワイトニング	医療ホワイトニング	ホームホワイトニング
実施場所	自宅・サロン	歯科医院	自宅（歯科指導あり）
薬剤の濃度	低い	高い	中程度
効果の実感度	緩やか	即効性が高い	緩やか
安全性	高い（刺激が少ない）	歯科医師管理のもと高い	歯科医師管理のもと高い
施術時間	10～30分/回	30分～1時間/回	1～2時間/日（数週間）
費用	市販品は数千～1万円前後	2万～5万円以上	2万～3万円前後

セルフホワイトニングは費用を抑えて始めやすく、サロンや自宅で簡単に実施できます。一方、医療ホワイトニングは効果が高い反面、費用や施術時の刺激がやや強い点もあります。ホームホワイトニングは歯科医の指導で行うため安全性と効果のバランスが取れています。

セルフホワイトニングに使われる薬剤と機器

セルフホワイトニングで主に使われる薬剤は、過酸化水素や過酸化尿素を含まない低刺激タイプが多く、歯の表面の着色汚れを除去することを目的としています。多くの商品はポリリン酸や炭酸カルシウムといった成分を利用し、安全性を重視しています。

また、LEDライトを使ったセルフホワイトニング機器も人気です。LEDライトは薬剤の成分と組み合わせて歯の表面の汚れを分解しやすくする働きがあります。使用時は専用ジェルを歯に塗布して照射するだけと簡単です。自宅用やサロン用のLEDライトは、歯への負担が少なく、毎日でも使いやすい仕様になっています。

安全性を高めるため、各製品は使用方法や照射時間を厳密に守ることが重要です。市販の歯磨き粉やホワイトニングシートも多く、目的や好みに合わせて選択できます。

主なセルフホワイトニングアイテム一覧

• ホワイトニング歯磨き粉（市販・ドラッグストア）
• ホワイトニングシート
• LEDライト付きセルフキット
• ホワイトニングジェル
• 専用マウスピース

これらを上手に取り入れることで、日常のケアと並行して歯本来の白さを目指すことが可能です。安全で効果的な使用のため、各商品の説明書や推奨頻度をしっかり確認しましょう。

セルフホワイトニングの効果と実感期間

効果が実感できるまでの期間と持続性

セルフホワイトニングは自宅やサロンで気軽に取り組める方法ですが、効果の実感には個人差があります。一般的には、1回目の施術でも歯の表面の着色汚れが軽減され、ほんのり白くなった印象を持つ方が多いです。ただし、本来の歯の白さに近づけるには複数回のケアが必要です。市販のセルフホワイトニング商品やサロン機器を使用した場合、3～5回程度の継続で明確な変化を感じるケースが多いです。

持続期間はケア後の生活習慣によって異なります。コーヒーや紅茶、ワインなど色素沈着しやすい飲食物を避け、正しいセルフケアを続けることで、白さを長くキープできます。

項目	セルフホワイトニング	医療ホワイトニング
効果実感までの回数	3～5回	1～2回
持続期間	1～2か月	3～6か月
主な用途	表面の着色除去	内部からの漂白

セルフホワイトニングのメリットとデメリット

セルフホワイトニングには多くのメリットがある一方で、注意すべきデメリットも存在します。

メリット

• 費用が比較的安価で、歯科医院に通う手間が省ける
• 自宅やセルフホワイトニングサロンで空いた時間にケアできる
• LEDライトやジェル、シートなど多様な方法から選べるため、自分に合ったやり方を選択しやすい

デメリット

• 効果が緩やかで、即効性は期待しにくい
• 市販品やサロンの薬剤濃度は低めのため、深い黄ばみには限界がある
• 使い方を誤ると知覚過敏やトラブルのリスクがある

失敗談や後悔の声もネット上で見られるため、信頼できる商品やサロンを選ぶことが重要です。

効果的なセルフホワイトニングのポイント

セルフホワイトニングの効果を最大限に引き出すためには、正しい使用方法と適切な頻度を守ることが大切です。

• 商品ごとの推奨使用頻度を守る：多くの場合、週1～2回のケアが一般的です。
• ケア前に歯の表面をしっかり磨く：プラークや汚れを除去すると、ホワイトニング成分が浸透しやすくなります。
• LEDライトやジェルの使用手順を確認する：各製品の説明書に従い、照射時間や塗布量を守りましょう。
• 施術後は色素沈着しやすい飲食物を避ける：コーヒーやカレー、ワインなどは控えることで白さの持続に繋がります。

【セルフホワイトニングの実践ポイント】

1. 使用前に歯磨きで表面をきれいにする
2. 商品の説明書通りにジェルやシートを使う
3. LEDライト使用時は目を保護し、所定時間を守る
4. ケア後30分は飲食を控える

これらのポイントを押さえることで、安全で効果的にセルフホワイトニングを続けることができます。

市販セルフホワイトニング製品の徹底比較と選び方

ホワイトニング歯磨き粉・ジェル・ペンの特徴比較

市販されているホワイトニング製品には、歯磨き粉・ジェル・ペンなど多彩なタイプがあります。選び方のポイントは、使いやすさと目的、そして成分に注目することです。歯磨き粉は日常的なケアに最適で、ステイン除去や着色汚れの予防に効果的です。ジェルタイプは専用トレーやマウスピースと併用して集中的にケアしたい方に向いています。ペンタイプは外出先でも手軽に塗布でき、ピンポイントで白さを目指したい場合におすすめです。

種類	特徴	おすすめポイント
歯磨き粉	毎日の歯磨きで使える。研磨剤や漂白成分配合。	手軽で続けやすく、コストも抑えやすい。
ジェル	トレー使用で歯に密着。高濃度成分配合。	集中的に短期間で白さを実感したい方に。
ペン	直接塗布できる。持ち運びに便利。	部分的な着色や外出先でのケアに最適。

選ぶ際のポイント

• 毎日のケアなら歯磨き粉
• 短期間で効果を求めるならジェル
• 手軽さ重視ならペンタイプ

LEDライト付きセルフホワイトニング機器の選び方

LEDライト付きのセルフホワイトニング機器は、薬剤の効果を高め、短時間で白さを実感できる点が人気です。選ぶ時は、波長や照射範囲、安全機能、使用のしやすさを確認しましょう。波長は主にブルーライトが主流で、薬剤の成分と相性が良いものを選ぶことが大切です。照射部分が広い機器は、前歯全体を効率よくケアできます。

チェックポイント	詳細
ライトの波長	薬剤との相性や効果に影響。400～500nmのブルーライトが主流。
安全機能	オートオフ機能や過熱防止機能の有無を確認。
使用のしやすさ	マウスピースの形状・厚み、コードレス設計かどうか。
お手入れの簡単さ	防水仕様や分解洗浄可能か、衛生面にも注目。

安心して選ぶには

• 医療機関でも採用される波長か
• 日本国内の安全基準を満たしているか
• 口コミやレビューで使用感を確認

人気市販製品ランキングと口コミまとめ

実際に高い評価を受けているセルフホワイトニング製品をランキング形式で紹介します。口コミも参考にしながら、自分に合ったアイテムを選ぶことが大切です。

ランキング	製品名	特徴・おすすめ点	主な口コミ
1位	ブリリアントホワイトEX	歯磨き粉タイプで毎日使える。自然な白さへ。	「使い続けて着色が落ちてきた」「刺激が少ない」
2位	ホワイトニングLEDスマイル	LEDライトとジェルのセット。短時間で実感。	「数回で効果を感じた」「マウスピースが楽」
3位	ホワイトニングペンプロ	ピンポイントケアが可能。携帯しやすい。	「外出先で使えて便利」「部分ケアに最適」

選ばれている理由

• 効果の実感が早い
• 継続しやすい使用感
• 安全性や成分に配慮されている

市販セルフホワイトニング製品は、ライフスタイルや目的に合わせて選ぶことが白い歯への近道です。自分に合った製品で無理なく続けることが、健康的な白さを保つポイントとなります。

セルフホワイトニングの安全性とトラブル対策

セルフホワイトニングで起こりうるトラブルと対処法

セルフホワイトニングは、手軽に自宅やサロンで歯を白くできる一方、誤った使い方や製品選びによるトラブルも報告されています。特に多いのが歯や歯茎の痛み、知覚過敏、薬剤による色ムラなどです。薬剤が強すぎたり適切に使用しない場合、歯の表面にダメージを与えることがあり、場合によっては歯がもろくなる原因にもなります。市販のホワイトニング製品を使用する際は、商品ごとの推奨使用頻度や用法を守ることが大切です。もし違和感や痛みを感じた場合は、すぐに使用を中止し、必要に応じて歯科医院を受診してください。

主なセルフホワイトニングのトラブルと対処法

トラブル例	主な原因	対処法
歯や歯茎の痛み	薬剤の過剰使用、使用時間の超過	使用中止、歯科医院で相談
色ムラ	薬剤の塗布ムラ、表面の汚れ除去不足	正しい手順で再施術、歯面清掃を徹底
知覚過敏	強い薬剤や頻繁な使用	使用頻度を減らす、知覚過敏用製品を併用

医療機関監修の製品や施術の安全性基準

安全にセルフホワイトニングを行うためには、医療機関監修や専門家推奨の製品を選ぶことがポイントです。信頼できる製品は、薬剤の成分や濃度、機器の安全設計など、厳しい基準をクリアしています。特に歯科医院で取り扱うホームホワイトニング用製品や、国内基準を満たした市販品は、成分表示が明確でアレルギーや過剰反応のリスクが低くなっています。LEDライト搭載機器は、照射時間や出力が安全に設計されているかを確認しましょう。

安全なセルフホワイトニング製品のチェックポイント

• 成分表示が明確で、過酸化水素や過酸化尿素の濃度が記載されている
• 国内外の安全基準をクリアしている
• 医療機関や専門家の監修・推奨がある
• 使用方法や注意事項が具体的に記載されている

トラブルを避ける正しい使い方と注意点

セルフホワイトニングでトラブルを避けるためには、正しい使い方と継続的なセルフケアが欠かせません。

安全に使うためのポイント

1. 説明書や製品の指示を必ず守る
2. 汚れやプラークをしっかり除去してから薬剤を塗布する
3. 決められた頻度や時間を超えて使用しない
4. 使用中や後に違和感があれば速やかに中止する
5. ホワイトニング直後は色素の強い飲食物を控える

セルフホワイトニングを継続する場合は、定期的な歯科チェックも推奨されます。普段の歯磨き粉やマウスウォッシュも、ホワイトニング対応のものを選ぶと効果が高まります。安全かつ効果的なケアで、理想的な白い歯を目指しましょう。

効果を持続させるセルフケアと生活習慣

ホワイトニング後の飲食制限と色戻り防止策

ホワイトニング後は歯の表面がデリケートな状態になるため、着色しやすい飲食物を避けることが大切です。特に施術後24～48時間は、コーヒーや赤ワイン、カレー、醤油などの色素が濃い食品は控えましょう。タバコのヤニも色戻りの原因になりますので、禁煙が推奨されます。下記の表で、ホワイトニング後に避けたい主な飲食物を確認してください。

避けたい飲食物	理由
コーヒー・紅茶	色素沈着が強い
赤ワイン	ポリフェノール多
カレー	ウコンによる着色
醤油・ソース	色が濃い
チョコレート・ベリー類	色素が強い

また、施術後は水分補給をしっかり行い、歯の乾燥を防ぐことも色戻り予防に有効です。食後はなるべく早く歯磨きやうがいを行い、着色成分が歯に残らないよう心がけましょう。

歯を白く保つためのセルフケア習慣

歯を白く保つには、毎日のセルフケアが不可欠です。特に、ホワイトニング効果を持続させるためには、正しい歯磨きと専用グッズの活用がポイントです。

• 歯磨き粉選び：市販のホワイトニング用歯磨き粉を使用し、ステイン除去効果を高めましょう。
• 電動歯ブラシの活用：細かな振動で着色汚れを落としやすくなります。
• デンタルフロスや歯間ブラシ：歯の隙間までしっかり清掃します。
• 定期的な歯科健診：セルフケアだけでなく、歯医者でのプロケアも併用すると安心です。

日常的にこれらの習慣を身につけることで、ホワイトニングの効果を長く維持しやすくなります。

ホワイトニング効果を高める食べ物・避けるべき飲食物

ホワイトニング効果を高めるためには、食生活も意識することが重要です。歯の表面を傷つけにくく、汚れを付きにくくする食品や、逆に避けた方が良いものを把握しましょう。

効果を高める食べ物	避けた方が良い飲食物
チーズ・ヨーグルト	コーヒー・紅茶
りんご・にんじん	赤ワイン
セロリ・ブロッコリー	カレー・ソース類
水・緑茶（無糖）	炭酸飲料・スポーツドリンク

チーズやヨーグルトは、歯の表面をコーティングし、着色を防ぐ働きがあります。りんごやセロリは噛むことで歯の表面を自然にクリーニングしてくれます。一方、色素が強い飲み物や調味料、糖分の多い飲料は着色や虫歯のリスクを高めるため、なるべく控えるようにしましょう。

セルフホワイトニングと歯科医院ホワイトニングの徹底比較

料金と効果の比較表

セルフホワイトニングと歯科医院で行うホワイトニング（オフィスホワイトニング・ホームホワイトニング）は、料金や効果、施術内容に明確な違いがあります。以下の表で、主要なポイントを比較しやすくまとめています。

項目	セルフホワイトニング（サロン・自宅）	オフィスホワイトニング（歯科医院）	ホームホワイトニング（歯科医院）
料金目安	1回あたり3,000円〜7,000円（サロン） 市販品は5,000円前後〜	1回あたり15,000円〜50,000円	1セット20,000円〜40,000円
効果	自宅で数週間かけて徐々に白く 効果はオフィス並み	歯の表面の着色・汚れを落とし明るく見せる 漂白作用は弱い	高濃度薬剤で歯を本来の白さ以上に 短期間で効果を実感しやすい
使用薬剤	過酸化水素を含まない低刺激成分・LEDライト	過酸化水素など医療用薬剤	過酸化尿素など医療用薬剤
痛み・刺激	ほぼなし	一時的な知覚過敏の可能性あり	ゆるやかなため刺激は少ない
施術時間	1回30分程度（自宅は10分〜20分）	1回60分程度	1日2時間×2週間など
持続期間	1〜2ヶ月（ケア次第で変動）	6ヶ月〜1年程度	6ヶ月〜1年程度

各ホワイトニングが向いている人の特徴

ホワイトニングの方法によって、効果やコスト、期待できる白さなどが異なります。それぞれどんな人におすすめできるか、特徴別にポイントを整理します。

セルフホワイトニング（サロン・自宅）がおすすめの人

• 自宅で手軽にケアしたい
• 低価格で始めたい
• 歯の表面の軽い着色が気になる
• 痛みや刺激が不安な方

オフィスホワイトニングが向いている人

• 短期間でしっかりと白くしたい
• 専門的な施術を希望
• 結婚式やイベント前など即効性を求める方

ホームホワイトニングが向いている人

• 自宅でじっくりとケアしたい
• 自然な白さを長持ちさせたい
• 継続して自分のペースでケアしたい

ご自身のライフスタイルや希望する白さ、予算に合わせて、最適な方法を選ぶことが大切です。

医療ホワイトニングの安全性とメリット

医療機関で受けるホワイトニングは、専門の歯科医師の管理下で高濃度の薬剤を使用できるため、安全性と効果の両面で高い評価を受けています。

主なメリットは下記の通りです。

• 専門的なカウンセリングと診断 歯や歯茎の健康状態をしっかり確認し、個々に合った最適なプランを提案してもらえます。
• 高い効果と持続性 医療用薬剤は市販やセルフ製品よりも漂白力が高く、本来の歯の色以上の白さも実現可能です。持続期間も比較的長いのが特徴です。
• 安全性の担保 専門知識を持つスタッフが施術を担当し、知覚過敏やトラブルが生じた際も迅速に対応してもらえます。

医療ホワイトニングは、確かな効果と安全性を重視する方、また大切なイベントを控えている方にも多く選ばれています。

利用者の口コミ・体験談・よくある質問

実際にあったセルフホワイトニングの成功例と失敗例

セルフホワイトニングは自宅やサロンで手軽に始められるため、多くの方が利用しています。以下は利用者の実際の声や体験をもとにした成功例と失敗例です。

体験内容	概要	注意点
成功例1	市販のホワイトニングシートを2週間使用し、歯の黄ばみが薄くなった	毎日のケアを継続することで効果を実感
成功例2	サロンでLEDライトを使った施術後、短期間で明るい白さを得られた	専用ジェルを併用したことで仕上がりが均一
失敗例1	自宅用ホワイトニングジェルを説明書通りに使わず、効果が出なかった	使用方法や頻度を守ることが重要
失敗例2	市販の安価な製品で歯の表面が荒れてしまった	成分やメーカーの信頼性を事前に確認

ポイント：

• 自宅用でも、説明書通りに丁寧に使うことが大切です。
• サロンのセルフホワイトニングは、専門スタッフのサポートがあるため安心感が高いです。
• 安価な市販製品は成分や安全性に注意しましょう。

よくある質問

Q1. セルフホワイトニングで本当に歯は白くなりますか？
市販製品やサロンのセルフホワイトニングでも、継続して正しく使用すれば、歯の表面の着色汚れを落とし、自然な白さに近づけることが可能です。特にLEDライトや専用ジェルを使った方法は多くの利用者から高い評価を受けています。

Q2. 効果はどれくらい持続しますか？
効果の持続は生活習慣やケアの頻度によって異なりますが、一般的に1〜3ヶ月程度持続します。定期的なケアや着色しやすい飲食物を控えることで、白さを長くキープできます。

Q3. セルフホワイトニングの安全性はどうですか？
多くの製品は安全性に配慮されていますが、使用説明書を守ることが大切です。過度な使用や成分未確認の商品は避け、信頼できるメーカーやサロンを選ぶことでトラブルを防げます。

Q4. どんな商品や方法を選べばいいですか？
自宅で使う場合は、成分表示や口コミ、サロンの場合は実績やスタッフの資格を確認すると安心です。おすすめとしては、LEDライト付きのキットや歯磨き粉、ホワイトニングシートなどがあります。

Q5. どれくらいの頻度で行うべきですか？
製品や方法によりますが、週1〜2回のペースが一般的です。過度な使用は歯や歯茎への負担になるため、説明書の指示を守りましょう。

Q6. セルフホワイトニングに失敗することはありますか？
説明書通りに使わなかったり、安価な製品を選ぶと効果が出なかったり、歯にダメージが生じる場合があります。信頼できる商品やサロンを選ぶことが大切です。

Q7. 歯医者でのホワイトニングとの違いは？
歯科医院でのホワイトニングは薬剤の濃度が高く、専門家の管理下で行われるため、より高い効果が期待できます。一方、セルフホワイトニングは手軽でコストも抑えられますが、効果は緩やかです。どちらが適しているかは目的や予算で選びましょう。

最新技術・トレンドと今後の展望

スマートホワイトニング機器の進化

近年、スマートホワイトニング機器は、従来のホームホワイトニングやサロン施術の枠を超えて急速に進化しています。特に自宅で使えるLEDライト搭載の機器や、アプリ連動型の製品が注目を集めています。これらのスマート機器は、照射時間や強度を自動調整し、使用者の歯の状態やライフスタイルにあわせて最適なケアが可能です。また、市販のホワイトニングジェルや歯磨き粉との併用で、さらに効果を実感する人も増えています。下記の表は、代表的なスマートホワイトニング機器の機能を比較したものです。

機器名	主な特徴	推奨使用時間	スマホ連動	口コミ評価
LEDライトタイプ	短時間で手軽にケア	10分	なし	高い
アプリ連動型	データ管理・自動調整機能	15分	あり	非常に高い
振動機能付きデバイス	着色汚れの除去に特化	10分	なし	良い

セルフホワイトニングサロンの増加背景

セルフホワイトニングサロンが都市部を中心に急増している背景には、価格の手ごろさと短時間で効果を実感できる利便性があります。従来の歯科医院に比べ、予約が取りやすく、仕事や家事の合間にも立ち寄れる点が支持されています。利用者のニーズは「安全に短期間で白くしたい」「痛みが少ない方法を選びたい」「コストを抑えたい」など多様化しています。特に大学生や社会人、主婦層を中心に、セルフで手軽にケアできる点が人気の理由となっています。

利用者が重視するポイントは以下の通りです。

• 料金が明確で続けやすいこと
• 施術時間が短いこと
• 効果や安全性に関する口コミが豊富なこと

今後のホワイトニング市場の見通しと賢い選び方

今後、ホワイトニング市場はさらなる成長が見込まれます。新しい成分や技術の導入により、より効果的で安全性の高い商品やサービスが次々と登場しています。特に自宅で使える市販のホワイトニング機器やLEDライト、歯磨き粉のランキング比較が活発化し、口コミや体験談が選択の大きな参考材料となっています。

賢く選ぶためには、以下のポイントを押さえておくことが重要です。

1. 成分や機器の安全性が確認されていること
2. 自分のライフスタイルに合った使用時間・頻度で続けられること
3. 実際に効果があったとの口コミや評価が多いこと

今後は、スマートフォン連動やカスタマイズ機能付きの製品が主流となり、手軽さと満足度の両立が求められるでしょう。選択時には、最新のトレンドや機能を比較し、自分に合ったセルフホワイトニング方法を見つけることが、納得できる白さへの近道です。

まとめ

セルフホワイトニングは、自宅で手軽に歯の印象を明るくできる優れたオーラルケア方法です。従来の歯科ホワイトニングに比べて、特別な機械や通院が不要です。そのため、初心者でもはじめやすく、時間やコストを抑えることができ、仕事や育児などで忙しい方でも無理なく続けられるのが魅力です。

その理由は、LEDライトや専用ジェル、ホワイトニング歯磨き粉など、市販のケアアイテムが進化しており、従来よりも高い効果と安全性を両立しているからです。また、セルフホワイトニングサロンも登場し、プロ仕様のケアが低価格で利用できるようになりました。

例えば、「サロンと変わらない効果を感じた」など市販のホワイトニングペンやLED機器を使用してホワイトニングを実感する口コミも多くみられます。ただし、正しい使い方と継続がポイントです。即効性や劇的な白さを求める方には限界もあるため、自分の目的に合ったケアを選ぶことが大切です。

白く輝く歯は、第一印象や自己肯定感に直結する重要な要素です。本記事で紹介した方法やおすすめアイテムを参考に、自分に合ったセルフホワイトニングをぜひ今日から始めてみてください。時間もお金もかけすぎずに、自然な白い歯を手に入れることを実現可能です。

毎日のケアがあなたの笑顔をさらに魅力的にしてくれるはずです。

医院概要

医院名・・・さいわいデンタルクリニック新札幌
所在地・・・〒004-0051　北海道札幌市厚別区厚別中央一条６丁目３−５ ラ・ジェント・ステイ新さっぽろ 2F
電話番号・・・011-802-7996